Ervaar het plezier van sparren in combinatie met de lichamelijke voordelen die Boxing jou oplevert. Bouw meer kracht op, verbeter je uithoudingsvermogen en optimaliseer je coördinatie. Deze training versterkt daarbij ook je botten en laat je een boel calorieën verbranden. Volg deze energieke les en voel hoe je humeur een oppepper krijgt.